معظم آلام الظهر ميكانيكية (العضلات، الديسك، تغيرات الفقرات) وتتحسن خلال أسابيع بالحركة والعلاج الطبيعي. لكن نسبة من آلام الظهر المزمنة التهابية، وهي تبدأ قبل الأربعين وتوقظ من النوم وتتحسن بالحركة لا بالراحة، وتحتاج علاجًا مختلفًا تمامًا.
بداية تدريجية قبل سن 40 إلى 45، استمرار أكثر من ثلاثة أشهر، تيبّس صباحي يزيد عن 30 دقيقة، تحسن بالتمارين لا بالراحة، استيقاظ من الألم في النصف الثاني من الليل، ألم في الأرداف يتناوب بين الجهتين، واستجابة واضحة لمضادات الالتهاب. وجود صدفية أو التهاب أمعاء أو التهاب عين عند المريض أو أقاربه يزيد الاحتمال. التفاصيل في صفحة التهاب الفقار.
الانزلاق الغضروفي (الديسك) يسبب ألمًا في أسفل الظهر يمتد إلى الساق على مسار العصب (عرق النسا) مع خدر أو تنميل، ويزيد مع الجلوس والانحناء والسعال. معظم الحالات تتحسن خلال 6 إلى 12 أسبوعًا بالحركة والعلاج الطبيعي والأدوية، ويُحوَّل إلى جراح العظام أو الأعصاب عند وجود ضعف في الساق أو ألم لا يتحسن.
الهشاشة صامتة حتى يحدث كسر انضغاطي في فقرة، وقد يحدث من دون سقوط واضح. ألم ظهر مفاجئ عند امرأة بعد انقطاع الطمث أو عند من يتناول الكورتيزون يستدعي تصويرًا للفقرات وفحص كثافة العظم.
عندما يكون ألم الظهر جزءًا من ألم منتشر في الرقبة والكتفين والوركين مع إرهاق ونوم غير مريح، وتكون الصور والتحاليل طبيعية، فقد يكون التشخيص الفيبروميالجيا، وعلاجها مختلف عن علاج الديسك والالتهاب.
قصة مفصلة للألم (توقيته، ما يزيده ويخففه)، فحص للعمود الفقري والمفاصل العجزية الحرقفية والمفاصل الطرفية والأوتار، ثم حسب الاشتباه: تحاليل (CRP، HLA-B27)، أشعة للحوض، رنين مغناطيسي للمفاصل العجزية الحرقفية عند الاشتباه بالالتهاب، أو فحص كثافة العظم. السونار يفيد في تقييم الأوتار والمفاصل الطرفية المرافقة.
لا. معظم آلام الظهر الميكانيكية لا تحتاج صورًا في الأسابيع الأولى. الرنين يُطلب عند وجود علامات خطر، أو أعراض عصبية، أو اشتباه بألم ظهر التهابي.
الحقن قد تخفف الألم مؤقتًا في حالات مختارة، لكنها ليست علاجًا للمرض. في ألم الظهر الالتهابي العلاج الحقيقي هو التمارين ومضادات الالتهاب أو العلاج البيولوجي.
الراحة الطويلة تؤخر الشفاء في كل أنواع ألم الظهر تقريبًا. الاستمرار في الحركة الخفيفة والمشي أفضل، مع تجنب حمل الأثقال في فترة الألم الحاد.
العيادة في الخليل السبت والاثنين والأربعاء والخميس · هاتف وواتساب 0593930111